Weight Track Assistant APK 용 Android

안드로이드용 무료 프로그램, Kevin Tung에 의해 제작되었습니다.

이것은 간단하고 사용하기 쉬운 응용 프로그램으로, 체중 감량 또는 증량을 시도하는 모든 사람에게 유용합니다.

매일 체중을 확인하고 정상 범위 아래로 떨어지지 않도록하는 것이 좋습니다. 그렇게 된다면, 먹는 음식을 살펴보고 더 많이 또는 덜 먹는 것을 확인하는 것이 좋습니다.

체중 감량을 위한 좋은 방법은 칼로리 섭취량, 식사 횟수 및 각 식사의 기간을 살펴보는 것입니다.

이 응용 프로그램은 체질량 지수(BMI), 체지방률 및 기초 대사량(BMR)을 계산하는 데 도움이 됩니다.

BMI은 사람의 건강을 평가하는 데 사용되는 측정 항목입니다. 이 값은 사람의 체중을 기반으로합니다. BMI은 당뇨병 및 고혈압과 같은 체중 관련 건강 문제를 계산하는 데 가장 일반적으로 사용되는 도구 중 하나입니다.